臨海的單小姐上個月查出懷孕一個多月。由于自身比較瘦小，醫生建議她在孕期加強營養的供給。聽人說懷孕的時候多喝牛奶、豆漿，可以使寶寶的皮膚白皙，單小姐特地買了一臺豆漿機，打算在整個孕期每天都喝自己磨出來的健康豆漿。卻沒想到，才喝了一個多星期，她就因為腸胃脹氣嚴重，被家人送到醫院。

　　醫生了解單小姐的基本情況以及做了一些檢驗后，告訴她，造成她身體不適的“罪魁禍首”是豆漿。單小姐納悶了，自己以前也喝過豆漿，怎么從來沒有出現這種癥狀？

　　醫生解釋說，由于豆漿性質偏寒，進入人體后，在各種消化酶的作用下會產生比較多的氣體，并不適合消化不良、腸胃功能不好的人。單小姐平時工作忙碌緊張，經常不按時進餐，本身有長期的慢性淺表性胃炎病史，加上這段時間里每天飲用一大壺豆漿，所以刺激胃酸分泌過多，引起嚴重的胃腸脹氣等不適。

　　臺州醫院消化內科副主任醫師林敏華說，豆漿是臺州人的營養早點之一，這種老幼皆宜的健康飲品一直備受人們的喜愛。豆漿的蛋白質、鐵、銅的含量均高于牛奶中的含量，同時還富含多種維生素等。胎兒發育期的前三個月是骨骼和牙齒初步形成的階段，豆漿中所含的營養元素，是與胎兒營養需求相適應的，孕婦適當飲用豆漿，不僅能補充自身需要的營養所需，還有助于胎兒的正常發育。

　　但是，如果飲用不得法就很有可能出現問題了。因此，喝豆漿時還要留意一些注意事項：

　　1.豆漿不宜搭配雞蛋、紅糖飲用，因為雞蛋清可與豆漿里的胰蛋白酶結合，產生不容易被人體吸收的物質。紅糖里的有機酸與豆漿中的蛋白質結合后，會破壞營養成分。

　　2.豆漿不要與紅霉素等抗生素一起服用，因為兩者會發生化學反應。

　　3.由于豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，經過三四個小時就能使豆漿酸敗變質，所以豆漿忌裝在保溫瓶里。

　　4.一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適癥狀，因此要掌握適量原則。孕婦是個特殊人群，在飲食上更應該謹慎。