到了一定的年齡后，多多少少都會(huì)出現(xiàn)皺紋，這對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)是不能接受的事，那么，有什么好方法可以幫助去除皺紋呢？原來(lái)，面部部位不同，去除皺紋的方法也有區(qū)別哦！

　　不同部位的去皺方法詳解

　　眼下皺紋：多吃堿性食物

　　皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志，眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

　　應(yīng)對(duì)方法：多吃堿性食物，多飲水，為使眼睛下的細(xì)薄皮膚不過(guò)早松弛，應(yīng)及早使用合適的眼霜。

　　眉間皺紋：每天十粒甜杏仁

　　皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當(dāng)人們?nèi)�神貫注地沉思或生氣時(shí)，兩眉之間就會(huì)出現(xiàn)惱怒紋，此外，如果處于緊張或重壓之下，惱怒紋也會(huì)隨之而來(lái)。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

　　應(yīng)對(duì)方法：每天吃5—10粒甜杏仁，這種食物被譽(yù)為最佳的神經(jīng)食糧。

　　額頭皺紋：雙手勤按摩

　　皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個(gè)人是否勤于思考的標(biāo)志，如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會(huì)出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑郁癥。

　　應(yīng)對(duì)方法：做做開(kāi)心的事，為自己緩解壓力，沒(méi)事的時(shí)候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

　　如何避免皺紋的隨意肆虐

　　一、認(rèn)真潔面令肌膚變得濕潤(rùn)、細(xì)膩

　　防止皺紋產(chǎn)生的重中之重是徹底清潔肌膚，因?yàn)閻毫拥耐獠凯h(huán)境，肌膚很容易附上廢氣和塵埃，同時(shí)電腦屏幕的輻射也是一大隱患，這些臟東西都會(huì)讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長(zhǎng)皺紋。

　　二、去除角質(zhì)后外加按摩，淡化皺紋線條

　　角質(zhì)增厚一定會(huì)影響整體美觀，并且皺紋特別容易出現(xiàn)，因此，防皺的關(guān)鍵一步離不開(kāi)去角質(zhì)，在護(hù)膚過(guò)程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，保證肌膚能夠更好地吸收保養(yǎng)品，從而改善整個(gè)皮膚問(wèn)題。

　　三、多用富含維他命的美妝品

　　從美白的維C，到抗氧化與衰老的維E，以及目前各種最熱門(mén)的維A衍生物，都可以提亮肌膚，讓肌膚更清新更明亮，所以應(yīng)選擇經(jīng)常涂抹富含不同維他命成分的營(yíng)養(yǎng)霜，給予肌膚豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　6個(gè)飲食去皺技巧大揭秘

　　1、米飯團(tuán)去皺

　　當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　2、雞骨去皺

　　皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來(lái)。

　　雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

　　3、豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺(jué)時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。

　　4、水果、蔬菜去皺

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn)，去皺效果好，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　5、啤酒去皺

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。

　　啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量引用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋。

　　6、茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料。

原標(biāo)題: 去皺紋最好的方法 巧吃6種食物光滑零瑕疵