春節小長假覺得哪哪兒都是人？高速公路上也堵成停車場了對不對？想出去吃午飯，結果排隊等成了夜宵有木有？這不是逼廣大小伙伴只能窩在家做“愛做”的事嘛！與其外面擠成狗，不如回家啪啪啪！今天牛牛就來和大家聊聊那些和“造人”有關的事兒。

　　內容提要：備孕時該干點啥？體位真的很重要嗎？喝酒了肚子里的娃就一定不健康？牛姐貼心整理備孕小手冊，人類的繁衍大計就交給你們了！

　　　Q1、啪啪啪的“準備工作”該注意點啥

　　談到生孩子這個話題，勢必就得聊到人類最熱愛的某項“活塞”運動。BUT，懷孕可不是男人女人幾聲“oh yeah”，幾場大汗淋漓就完事OK了。想要懷個健康的寶寶，備孕階段很重要！

　　親，聽說過孕前咨詢門診嗎？準備懷孕的各位，最好都能去做個詳細的孕前檢查，對自己身體的備孕狀況有個全面的了解，咱有病治病，沒病那就回家開PA！

　　除此之外，對于準備懷孕的女性同胞們，杭州市第一人民醫院產科王志華主任建議，在備孕前2個月可以開始口服小劑量的葉酸，它可以預防胎兒神經管畸形。人體能從食物中獲得的葉酸并不夠，所以還是乖乖去買葉酸片吧。

　　在備孕期間，在吃藥方面，有些藥物對胎兒發育有不利影響。王主任表示，孕前、孕期服藥最好咨詢醫師。一般來講，普通的維生素片屬于A類藥對胎兒發育影響不大，可以服用；青霉素、頭孢類等藥物屬于B類藥物，對胎兒發育影響比較小，如果病情治療的需要，可以在醫師的指導下服用；C類、D類的藥物對胎兒發育可能有影響，所以藥不能別亂吃！吃前咨詢下也行啊。

　　男同志在備孕期間最好別穿緊身褲(某些部位突出來難道很好看嘛！)，不要泡澡，遠離高溫環境，精子都是很脆弱滴，遇到高溫可能會死翹翹。(詳情請自覺查看第一期牛牛掰)

　　另外，大家一起和牛姐念：早睡早起，戒煙戒酒。道理你懂的。

　　至于那些“漲姿勢”的問題，體位神馬的真的不是懷孕的關鍵，只要你別采用太奇葩的姿勢(例如意大利回形針式啥的)，都對懷孕沒有影響。

　　Q2、關于酒后生娃的那點事兒

　　雖說備孕懷孕期間戒煙戒酒是大家都懂的道理，可是情不自禁時喝點小酒也在所難免吶！再說了，喝酒也能助Xing不是？但是，酒后懷上的寶寶，真的會有問題嗎？

　　王主任告訴我們，女性在受孕的一周內，受精卵還未在子宮內完全著床，人家還在路上奮力的游著呢！這時候受到的外界因素影響相對來說比較小，所以各位親們也別太緊張，Re~lax!(要是酗酒那就另當別論了)

　　此外，牛牛還聽說了一個傳言：在大姨媽結束后立馬啪啪啪，懷上女孩的幾率比較大。對此，牛姐給你倆字兒：呵呵。且不說生男生女這回事就不由人決定(酸兒辣女那只是妊娠反應！)，女性的安全期在月經后8天，這階段的懷孕幾率真的很低……你辛勤“耕耘”半天也可能“顆粒無收”啊。相反，女性月經前十四天為排卵期，這期間啪啪啪的中獎幾率比較大！

　　各位親，讀了這些備孕小知識，是不是已經“蠢蠢欲動”了呢，為了人類的進步和繁衍，回家去吧！你懂的。

　　科學理論支持者：

　　杭州市第一人民醫院產科主任王志華

原標題: 過年熬夜狂歡多 跟你聊聊"愛愛"備孕造人要注意的事兒