天氣轉涼,市民李小姐告別涼席,重歸了被褥的懷抱。昨天,當她擁著溫暖的棉被,靠在床頭刷朋友圈,不經意瞥見一些“被子和螨蟲”的傳言,不由毛骨悚然。
“三月不曬被,600萬螨蟲陪你睡,每張床上的被褥螨蟲至少有600萬只……”聽聞傳言,李小姐詫異,螨蟲的數量真如此驚人嗎?
殺螨有什么招數?李小姐網上一搜,五花八門的小妙招令她眼花繚亂。除了暴曬殺螨,還有“套黑塑料袋暴曬”、“冰箱凍死螨蟲”、“不疊被子殺螨蟲”、“除螨儀,讓螨蟲滅光光”……究竟哪個靠譜?網友們也是莫衷一是。
記者請教皮膚專家,家庭除螨,勤曬洗的方法最有效。不過,螨蟲的尸體也可以致敏,因此,關鍵不在于殺螨,而是祛除螨蟲。他建議,勤于打掃,保持房間干燥和空氣流通,才是抑制螨蟲的治本之方。
螨蟲為何物?
臺州醫院皮膚科余忠義介紹,螨蟲是一種肉眼看不見的微型蟲,最常見的有塵螨、粉螨、蠕螨等。螨蟲體型極其微小,能漂浮在空氣中,要借助放大鏡和顯微鏡才能看到。
塵螨最適宜的生存條件是17℃-30℃。在相對潮濕炎熱的夏季,螨蟲尤其容易肆虐,季節更替時,螨蟲也相對更活躍。塵螨喜歡生活在布藝沙發、空調、地毯、陳舊的書籍中,錢上也有很多螨蟲存在。
螨蟲以蛋白類為食,人類的食物它也愛吃,尤其偏愛動物或人體的皮屑。人類的皮膚28天更新一次,而人在床上逗留時間較久,掉落的皮屑也更多,在一定程度上,床是螨蟲尤其是塵螨的聚居地。
3個月不曬被,600萬螨蟲陪你睡,螨蟲的數量真有那么驚人嗎?余忠義表示,這數據雖未必準確,卻也不是危言聳聽。螨蟲幾乎無孔不入,在潮濕的環境下,螨蟲的數量只會比這更多。他認為,“臺州就挺潮濕的”。
螨蟲對人體有害嗎?
“螨蟲直接叮咬,對人體造成的傷害很小,就像是螞蟻咬了大象一口。”余忠義說,“不過,一旦螨蟲的糞便、體液掉入傷口,皮膚就容易出現小疙瘩。”
余忠義介紹,一些蟲咬皮炎和丘疹性蕁麻疹病例中,孩子是就診的主力軍,而螨蟲是一大元兇。昨天,他剛接診了一個小孩,身上有20來個小疙瘩。詢問生活環境后,余忠義推斷,孩子是被螨蟲叮咬了。“孩子家住高層,不太可能被蚊蟲叮咬,而且,房間偏潮濕,家人打掃不勤快,十有八九是螨蟲在作怪。”他解釋。
此外,當空氣中的螨蟲侵入鼻腔,容易誘發過敏性鼻炎、哮喘等。人的體質不同,對螨蟲的反應也不盡相同。
據世界衛生組織公布的數字顯示,我國過敏性鼻炎患者近5000萬,其中80%以上由塵螨引發,塵螨已成為我國過敏性鼻炎最主要的致病因素。
網傳的各種除螨妙招靠譜嗎?
陽光能曬死螨蟲嗎? YES!
曬被子是普遍家庭常用的殺螨辦法。那么,陽光真能曬死螨蟲嗎?余忠義給出了肯定的答案。
“殺滅螨蟲,用醫學紫外線燈比較徹底,不過,一般家庭很少能配備。退而求其次,可以勤曬太陽,太陽光中的紫外線能夠殺滅螨蟲。”余忠義建議,可在陽光最強烈的中午曬被子,一般曬2至3小時為宜。此外,有人建議用黑色塑料袋套著被褥晾曬,這種方法理論上可行,但并不能保證效果。
余忠義還提醒,即使螨蟲死了,它的尸體也能讓人過敏。所以,曬被子時記得反復拍打,這樣能清除螨蟲尸體。
冰箱冷凍法管用嗎? NO!
網絡上,冷凍殺螨的招數流傳甚廣:“每隔一到兩周,把枕頭用塑料袋包好,放進冰箱冷凍室里凍上12個小時左右再拿出來,馬上還你一個清凈的枕邊世界。”
螨蟲真能被凍死嗎?余忠義表示,螨蟲怕高溫,平時用熱水清洗床上用品,可以殺死部分螨蟲。同時,螨蟲又耐低溫,冰箱里的溫度不夠“殺傷力”,因此,冷凍殺螨這招不管用。
不疊被子,螨蟲死光光? NO!
網絡言論中,一個懶人防螨招數頗受追捧。有網友認為,睡醒后不疊被子可以祛除螨蟲。不疊被子,被褥里的潮濕氣體很快會干燥,而外部濕氣又無法進入,各類螨蟲不可能長久生存。
余忠義認為,這是無稽之談。“疊不疊被子,螨蟲都死不了。濕氣無所不在,不疊被子濕氣還是能進去。”
“被子一定要疊,卻可以偷懶幾分鐘。”余忠義支招,早上起床后,可以將被子與身體接觸的那一面翻過來,在床上晾一晾再疊。平時,還要注意保持房間、被褥的干燥、空氣的流通。
除螨儀真有那么神奇? NO!
難纏的螨蟲,家庭主婦傷透腦筋,卻讓商家發現了“新天地”。近幾年,琳瑯滿目的除螨神器也頻頻現身各大電器店和網店。記者打探了一番,價格少則幾百元,多則上千元,令消費者“挑花了眼”。這些除螨儀,大多打著“紫外線除螨”的旗號,不少商家夸口,在床和家具上掃描,“螨蟲立馬死光光”。
余忠義建議,市民不必盲目追捧。簡易的除螨儀,即使安裝了紫外線裝置,因為紫外線照射的時間短、強度小,除螨效果也很有限。如果僅僅是為了吸螨蟲,吸塵器也能達到這樣的效果。
防螨小貼士
空調。空調里積攢了不少灰塵和螨蟲。在第一次使用前,應進行一次徹底清洗。使用過程中,每隔半個月清洗過濾網。空調外機積攢塵螨更多,有條件也應清洗。
衣物。勤換衣物常洗澡,衣服被汗浸濕后洗凈曬干很重要。如果汗濕衣服隨便晾后再穿,易導致衣服與皮膚接觸的部分感染螨蟲,引發蟲咬性皮炎。
床品:枕頭、床墊、沙發墊、地毯、棉被等物品要經常晾曬,床褥、床單、枕巾之類的床上用品要經常清洗晾曬。
寵物。寵物飼養者要經常給寵物洗澡,多讓它們曬太陽,保證它們皮毛干凈。
書架。放置時間久的舊書報也是塵螨棲息的地方,定期清理開放式的書架并注意通風也對防螨有積極意義。
臥室。臥室和客廳盡量不要養殖花草,最好不要鋪地毯,尤其臥室。
清潔房間時,盡量防止揚塵,使用吸塵器打掃,如不用吸塵器也盡量濕式打掃。同時應戴好手套,因為手指縫感染螨蟲的人,很多都有發病前打掃房間的經歷。使用衛生殺蟲劑除螨時,不宜在居室使用,盡量請專業人員操作。平時,房間要經常通風換氣,以保持室內空氣清潔干燥。
原標題: 3個月不曬被,600萬螨蟲陪你睡?
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