9月1日,北京天氣:陰有雷陣雨,最高氣溫27℃。上午8時,北京東城區(qū)某重點中學開學典禮只有半個多小時,操場上竟有5名學生相繼暈倒。
“為了備戰(zhàn)小升初,孩子哪有時間鍛煉。孩子體質下降我們也心疼,但是真沒辦法。”劉女士的孩子今年小升初上了這所學校,參加完開學典禮,盡管沒有像那5名同學一樣暈倒,卻也累得疲憊不堪。
劉女士告訴記者,兒子上六年級以后,每天到校就是學習,體育課被擠占,只有做課間操的時候出來放放風。課余時間除了自習,還要上各種補習培訓班,根本沒有鍛煉的時間。和劉女士的兒子一樣能上這所重點中學的孩子,大部分成績優(yōu)異,在學習上都付出格外的辛勞,忽略了身體鍛煉也是不爭的事實。
開學時節(jié),各地頻頻傳出開學典禮或者軍訓中學生暈倒的消息,F(xiàn)在的孩子看上去普遍發(fā)育良好,長得高高大大、“結結實實”的,但體質卻越來越差。這不禁讓人生惑:生活好了,祖國的花朵為何越來越“嬌嫩”?
“學生暈倒與不良生活習慣有直接關系。”北京東方醫(yī)院神經內科專家郭蓉娟認為,“暑假里許多孩子長時間待在有空調的室內,不去戶外鍛煉,導致身體的溫度調節(jié)能力被破壞。”研究證實,部分青少年平時缺乏運動鍛煉,做作業(yè)、看電視、上網等靜坐時間過長,血壓調節(jié)能力得不到鍛煉,久而久之導致身體機能下降。
我國開展億萬學生陽光體育運動多年,要求學生每天鍛煉一小時,但實際上,學生的運動量和運動強度都較低,大多數(shù)學生一小時里只做較小強度和密度的練習,很難起到增強體質的作用。
此外,很關鍵的一點是學生課業(yè)負擔重,在課后和節(jié)假日基本沒有體育活動和鍛煉的時間,很難享受到運動的樂趣。
除了運動時間少,家庭的教養(yǎng)方式也出了問題。在記者采訪中,大部分家長坦言,孩子是在“溫室”中長大:上下學全程接送,稍有點激烈的甚至危險的運動就不讓參加,除了學習和上網看電視就什么都不需要干。久而久之,孩子是長大了、長高了,但卻沒了風險意識,體質也差了。
“不少家長們想方設法要把孩子往所謂的名校送,每天早晚高峰送孩子大軍最能說明問題。因為學校離家遠,每天孩子都要早起,加上晚上還要學習,睡眠和鍛煉自然就不夠。家長應該弱化望子成龍的渴望,用更加平和的心態(tài)對待孩子。人生的路很長,健康,是孩子唯一輸不起的。”一位教育界人士如是說。
原標題: 北京一中學開學典禮30多分鐘5人暈倒
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